Klassen & Veranstaltungen

Aging Mastery Program – Frühjahr 2024Dienstag, 19. März – 21. Mai von 1:30 – 3:00 Uhr Das Aging Mastery Program (AMP) ist ein umfassender Ansatz für ein gutes Altern. Das Programm kombiniert Kurse mit fachkundigen Referenten, Gruppendiskussionen und Zielsetzungen, um Ihnen dabei zu helfen, neue Fähigkeiten zu erwerben, um kleine, bedeutsame Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen. Die Klassen […]

Clements – April 2024 – EnhanceFitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 5., 8., 10., 12., 15., 17., 19., 22., 24., 26., 29. April. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt. EnhanceFitness® wurde speziell für entwickelt ältere Erwachsene mit Übungen, die sich auf vier Schlüsselbereiche konzentrieren, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; Aerobic mit geringer Belastung; Krafttraining; […]

Randolph – April 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 5., 8., 10., 12., 15., 17., 19., 22., 24., 26., 29. April. EnhanceFitness® wurde speziell für ältere Erwachsene entwickelt und konzentriert sich auf Übungen zu vier Schlüsselbereichen, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; Aerobic mit geringer Belastung; Krafttraining; und Gleichgewicht. Du kannst […]

Remote (Virtuell) April 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 5., 8., 10., 12., 15., 17., 19., 22., 24., 26., 29. AprilDie Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt.EnhanceFitness® ist Speziell für ältere Erwachsene entwickelt, mit Übungen, die sich auf vier Schlüsselbereiche konzentrieren, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; Aerobic mit geringer Belastung; Stärke […]

Tucson Estates – April 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 5., 8., 10., 12., 15., 17., 19., 22., 24., 26., 29. April, montags – Freizeithalle, mittwochs und freitags – Mehrzweckhalle10 :30–11:30 Uhr Nehmen Sie an einer Gruppenübung teil und verbessern Sie Ihre allgemeine Gesundheit! EnhanceFitness® wurde speziell für ältere Erwachsene entwickelt, wobei die Übungen den Schwerpunkt auf […] legen.

PCOA Katie Dusenberry Healthy Aging Center – April 2024 – Fitness verbessernMontags, mittwochs und freitags, 3., 5., 8., 10., 12., 15., 17., 19., 22., 24., 26. April, 2910 Uhr – 30 Uhr Kein Unterricht am Montag , 11; HolidayEnhanceFitness® wurde speziell für ältere Erwachsene entwickelt. Die Übungen konzentrieren sich auf vier Schlüsselbereiche, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und […]

El Rio – April 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 5., 8., 10., 12., 15., 17., 19., 22., 24., 26., 29. April. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt. EnhanceFitness® wird entwickelt speziell für ältere Erwachsene, mit Übungen, die sich auf vier Schlüsselbereiche konzentrieren, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; Aerobic mit geringer Belastung; […]

Udall – April 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 5., 8., 10., 12., 15., 17., 19., 22., 24., 26., 29. April. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt. EnhanceFitness® wurde speziell entwickelt für ältere Erwachsene, mit Übungen, die sich auf vier Schlüsselbereiche konzentrieren, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; Aerobic mit geringer Belastung; Stärke […]

Eine Frage der Ausgewogenheit – Far Horizons EastMontags und Mittwochs, 8., 10., 15., 17., 22., 24., 29. April und 11:00–3:00 Uhr Beitragsgebühr: 30 $ (deckt Ihr Buch und Ihre Materialien ab)Eine Frage der Ausgewogenheit ist eine Acht Einwöchige strukturierte Gruppenintervention, bei der praktische Strategien zur Verringerung der Sturzangst und zur Steigerung des Aktivitätsniveaus älterer Erwachsener im Vordergrund stehen. […]

Eine Frage des Gleichgewichts - Morris K. Udall Park Media CenterDienstags und Donnerstags 1:00 - 3:00 Uhr 16., 18., 23., 25., 30., 2., 7., 9. Mai Beitragsgebühr: 30 $ (deckt Ihr Buch und Ihre Materialien ab)Eine Frage der Balance ist eine achtwöchige strukturierte Gruppenintervention, die den Schwerpunkt auf praktische Strategien legt, um die Angst vor Stürzen zu reduzieren und das Aktivitätsniveau für […] zu steigern.

Erste-Hilfe- und HLW-Schulung und -Zertifizierung Der Erste-Hilfe-HLW-AED-Kurs des Amerikanischen Roten Kreuzes schult die Teilnehmer darin, Erste Hilfe und HLW zu leisten und einen automatisierten externen Defibrillator (AED) sicher, rechtzeitig und effektiv zu verwenden. Was lehrt dieser Kurs? Grundlagen der Ersten HilfeMedizinische Notfälle Verletzungsnotfälle Umweltnotfälle Vorbeugung von Krankheiten und Verletzungen HLW bei Erwachsenen […]

Clements – Mai 2024 – EnhanceFitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 6., 8., 10., 13., 15., 17., 20., 22., 24., 29., 31. MaiDie Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt. EnhanceFitness® wurde speziell für entwickelt ältere Erwachsene mit Übungen, die sich auf vier Schlüsselbereiche konzentrieren, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; Aerobic mit geringer Belastung; Krafttraining; […]

DCW-Schulung Gemäß den CDC-Richtlinien ist das Maskieren in PCOA-Einrichtungen für Mitarbeiter, Freiwillige und Mitglieder der Öffentlichkeit optional. CDC empfiehlt Menschen mit einem hohen Risiko einer schweren Erkrankung durch COVID 19, mit ihrem Gesundheitsdienstleister zu besprechen, wann sie Masken und andere Vorsichtsmaßnahmen tragen sollten. PCOA-Vertreter setzen bei Ihnen gerne eine Maske auf […]

Randolph – Mai 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 5., 8., 10., 12., 15., 17., 19., 22., 24., 26., 29. April. EnhanceFitness® wurde speziell für ältere Erwachsene entwickelt, wobei der Schwerpunkt auf Übungen liegt zu vier Schlüsselbereichen, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; Aerobic mit geringer Belastung; Krafttraining; und Gleichgewicht. Du kannst […]

PCOA Katie Dusenberry Healthy Aging Center – April 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 10:30 – 11:30 Uhr – 1., 3., 6., 8., 10., 13., 15., 17., 20., 22., 24., 29. Mai 31EnhanceFitness® wurde speziell für ältere Erwachsene entwickelt. Die Übungen konzentrieren sich auf vier Schlüsselbereiche, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; […]

Tucson Estates – Mai 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 6., 8., 10., 13., 15., 17., 20., 22., 24., 29., 31. Mai, montags – Freizeithalle, mittwochs und freitags – Mehrzweckhalle10 :30-11:30 Uhr Nehmen Sie an einer Gruppenübung teil und verbessern Sie Ihre allgemeine Gesundheit! EnhanceFitness® wurde speziell für ältere Erwachsene entwickelt, wobei die Übungen den Schwerpunkt auf […] legen.

Remote (virtuell) Mai 2024 – Fitness verbessernMontags, mittwochs und freitags, 10:30 – 11:30 Uhr – 1., 3., 6., 8., 10., 13., 15., 17., 20., 22., 24., 29., 31. Mai. Übungen sind Dies wird im Sitzen und Stehen durchgeführt. EnhanceFitness® wurde speziell für ältere Erwachsene entwickelt. Die Übungen konzentrieren sich auf vier Schlüsselbereiche, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; […]

Udall – Mai 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 6., 8., 10., 13., 15., 17., 20., 22., 24., 29., 31. MaiDie Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt. EnhanceFitness® wurde speziell entwickelt für ältere Erwachsene, mit Übungen, die sich auf vier Schlüsselbereiche konzentrieren, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; Aerobic mit geringer Belastung; Stärke […]

El Rio – Mai 2024 – Enhance FitnessMontags, mittwochs und freitags, 1., 3., 5., 8., 10., 12., 15., 17., 19., 22., 24., 26., 29. April. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt. EnhanceFitness® wird entwickelt speziell für ältere Erwachsene, mit Übungen, die sich auf vier Schlüsselbereiche konzentrieren, die für Ihre Gesundheit und Fitness wichtig sind: Dehnung und Flexibilität; Aerobic mit geringer Belastung; […]

Eine Frage der Ausgewogenheit – Far Horizons EastDienstags und Donnerstags, 7., 9., 14., 16., 21., 23., 28., 3010 Uhr – 00:12 Uhr Beitragsgebühr: 00 $ (deckt Ihr Buch und Ihre Materialien ab) Eine Frage der Ausgewogenheit ist eine Acht Einwöchige strukturierte Gruppenintervention, bei der praktische Strategien zur Verringerung der Sturzangst und zur Steigerung des Aktivitätsniveaus älterer Erwachsener im Vordergrund stehen. Teilnehmer […]

Wenn Sie an einer Karriere im Gesundheitswesen interessiert sind, ist diese Veranstaltung genau das Richtige für Sie – erfahren Sie mehr über Berufsausbildung und Jobmöglichkeiten! Willkommen bei der Studenteninformationsveranstaltung des CareGiver Training Institute! Ort: 710 S Kolb Rd Gebäude Nr. 4 Sind Sie am Lernen interessiert? über Karrieremöglichkeiten im Gesundheitswesen? Diese Veranstaltung ist genau das Richtige für Sie! Machen Sie mit bei einem […]

Wenn Sie an einer Karriere im Gesundheitswesen interessiert sind, ist diese Veranstaltung genau das Richtige für Sie – erfahren Sie mehr über Berufsausbildung und Jobmöglichkeiten! Willkommen bei der Studenteninformationsveranstaltung des CareGiver Training Institute! Ort: 710 S Kolb Rd Gebäude Nr. 4 Sind Sie am Lernen interessiert? über Karrieremöglichkeiten im Gesundheitswesen? Diese Veranstaltung ist genau das Richtige für Sie! Machen Sie mit bei einem […]

Ein sicherer und einladender Ort, an dem Menschen mit Gedächtnisverlust und ihre Pflegepartner Kontakte knüpfen und gemeinsam an Aktivitäten teilnehmen können Nehmen Sie an fesselnden Erlebnissen teil, die speziell für sie entwickelt wurden. Sei […]

Alles rund um Medicare: Original und Medicare Advantage. Rezept (Teil D). Medigap (Zusatzversicherung). Medicare-Sparprogramm.

Alles rund um Medicare: Original und Medicare Advantage. Rezept (Teil D). Medigap (Zusatzversicherung). Medicare-Sparprogramm usw.