Dienstags, 19. März – 21. Mai von 1:30 – 3:00 Uhr

Das Ageing Mastery Program (AMP) ist ein umfassender Ansatz für gutes Altern. Das Programm kombiniert Unterricht mit Expertenrednern, Gruppendiskussionen und Zielsetzung, um Ihnen dabei zu helfen, neue Fähigkeiten zu erwerben, um kleine sinnvolle Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. In den Kursen geht es um das Navigieren eines längeren Lebens, Bewegung und Sie, Schlaf, finanzielle Fitness, gesunde Beziehungen, Vorausplanung, gesunde Ernährung und Flüssigkeitszufuhr, Medikamentenmanagement, Sturzprävention und gesellschaftliches Engagement.

Die Gebühr für die Frühbucheranmeldung beträgt 89 USD pro Person, sofern sie bis zum 5. März angemeldet und bezahlt ist. Nach dem 5. März beträgt die Gebühr 99 $ pro Person.

Bei PCOA legen wir Wert auf die Gesundheit und Sicherheit unserer Community-Mitglieder. Gemäß den aktuellen CDC-Richtlinien sind keine Masken erforderlich. Obwohl es keine Maskenpflicht gibt, sind sie an unseren Rezeptionen für alle erhältlich, die sie lieber tragen möchten. Personen, bei denen das Risiko einer schweren Erkrankung durch COVID-19 oder eine Ansteckung durch die Luft erhöht ist, wird empfohlen, ihren Arzt hinsichtlich geeigneter Vorsichtsmaßnahmen, einschließlich der Verwendung von Masken, zu konsultieren. Bitte beachten Sie, dass die Richtlinien für Veranstaltungen an Community-Standorten, die nicht von PCOA verwaltet werden, variieren können.