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Vorbereitung auf eine Naturkatastrophe: Strategien für ältere Erwachsene

Unvorhergesehene Naturereignisse wie Hurrikane, Tornados und Schneestürme können eine schnelle Evakuierung oder die Notwendigkeit, unter schwierigen Umständen an Ort und Stelle zu bleiben, erforderlich machen. Um die Sicherheit in solchen Situationen zu gewährleisten, sind Vorkenntnisse über Notfallprotokolle von entscheidender Bedeutung.

Für ältere Erwachsene, die in Gemeinschaften leben, stellt die Begegnung mit Notfällen eine Reihe ganz eigener Herausforderungen dar. Zu diesen Herausforderungen können eingeschränkte Mobilität, anhaltende Gesundheitsprobleme oder der Mangel an Unterstützung durch Verwandte oder Freunde in der Nähe gehören. Üblicherweise verfügbare Dienste wie Pflegeunterstützung, häusliche Gesundheitsversorgung und Essenslieferungen sind möglicherweise vorübergehend nicht verfügbar. Darüber hinaus können fortgeschrittene altersbedingte Hindernisse wie Hör- oder Sehbehinderungen sowie kognitive Einschränkungen die Fähigkeit beeinträchtigen, Notfallanweisungen zu verstehen und darauf zu reagieren.

Es ist ratsam, dass sowohl der ältere Erwachsene als auch sein Betreuer gut auf mögliche Notfälle vorbereitet sind, indem er einen umfassenden Plan erstellt, regelmäßig überprüft und in die Praxis umsetzt und zusätzlich ein Notfall-Versorgungsset bereithält.

Einen Plan entwickeln: Der erste Schritt bei der Vorbereitung auf Notfälle besteht darin, einen personalisierten Plan zu erstellen. Arbeiten Sie mit Freunden, Familie und Nachbarn zusammen, um einen Plan zu entwerfen, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Wählen Sie einen festen Ansprechpartner, der für die Überwachung Ihres Wohlbefindens in Notfällen verantwortlich ist, und richten Sie zuverlässige Kommunikationsmethoden wie Telefonanrufe oder Türklopfen ein. Erwägen Sie, die Einrichtung eines gegenseitigen Check-in-Systems mit den Nachbarn zu besprechen. Stellen Sie eine Liste mit Kontaktdaten für Freunde und Familie zusammen. Bewahren Sie eine Kopie in der Nähe Ihrer Telefone auf und legen Sie eine weitere in Ihren Notfallkoffer. Entwickeln Sie eine klare Evakuierungsstrategie und legen Sie sichere Ziele fest. Wenn Sie in einer Senioren- oder betreuten Wohnanlage wohnen, machen Sie sich mit den etablierten Notfallverfahren vertraut. Bewahren Sie leicht zugängliche Kopien der Ausgangswege und ausgewiesenen Treffpunkte auf. Erstellen Sie einen Pflegeplan und bewahren Sie ein Duplikat in Ihrem Notfall-Versorgungsset auf. Das CDC stellt eine benutzerfreundliche Vorlage für einen Pflegeplan als Referenz zur Verfügung. Für Personen, die in Notfällen medizinische Hilfe, Transport oder besondere Unterkünfte benötigen, wird die Anmeldung bei Diensten wie SMART911, Code Red oder Ihrem örtlichen Kreisregister empfohlen. Diese Dienste helfen Ersthelfern dabei, Menschen in unmittelbarer Not zu identifizieren und ihnen zu helfen.

Zusammenstellen eines Notversorgungssets Nach einem Notfall kann der Zugang zu sauberem Wasser und Strom unterbrochen sein. Es ist wichtig, über einen autarken Vorrat an Nahrungsmitteln, Wasser und lebensnotwendigen Dingen zu verfügen, um sich etwa 72 Stunden lang ernähren zu können.

Besuchen Sie Ready.gov Hier finden Sie eine umfassende Checkliste der wichtigsten Artikel für Ihr Notfall-Versorgungsset.

Gesundheitsbezogene Grundlagen: Halten Sie einen Vorrat an notwendigen Medikamenten für mindestens 3 Tage bereit. Wenn bestimmte Medikamente gekühlt werden müssen, stellen Sie sicher, dass eine Kühlbox und Eisbeutel zur Verfügung stehen. Tragen Sie ein Identifikationsband, das Ihren vollständigen Namen, die Kontaktdaten eines Familienmitglieds oder Betreuers sowie alle relevanten Allergien enthält. Halten Sie Ersatzbatterien für Hörgeräte sowie ein Etui für Brillen oder Kontaktlinsen und geeignete Kontaktlösung bereit. Legen Sie bei Bedarf medizinische Hilfsmittel wie Spritzen oder zusätzliche Batterien bei. Erfassen Sie Informationen zu medizinischen Geräten, z. B. Besonderheiten von Rollstühlen oder Gehhilfen, Sauerstoffbedarf und Anbieterinformationen.